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食療研究室文章分享–黑木耳紅棗湯

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身為女性,不可避免都會經歷『大姨媽』的家訪。同時也是因為月事的關係,不少女性有出血過多,甚至貧血的問 […]

 
食療研究室文章分享–枸杞肉絲

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腎臟病在不同階段幾乎沒有明顯的症狀,因此若是腎臟病患者對疾病的情況缺乏自覺,及對自身在日常生活的飲食 […]

 
食療研究室文章分享–菊花粥

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依據2017-2020年國民營養健康狀況變遷調查結果,18歲以上國人的高血壓盛行率達26.8%,約有 […]

 
食療研究室文章分享–南瓜粥

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🤦‍♀️生活壓力大到使您時常便秘、血糖居高不下嗎?🤦‍♂️還是總覺得澱粉是萬惡的根源,不敢吃太多飯又 […]

 
食療研究室文章分享–首烏煨雞

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在肝病的早期階段很少出現明顯的症狀,所以需要定期進行血液檢查才能及早發現。如果忽略了肝炎的早期階段, […]

 
食療研究室文章分享–玉竹粥

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隨著現代生活作息的改變與飲食精緻化,長時間久坐、缺乏運動與不良的飲食習慣,讓糖尿病搖身一變成為台灣國 […]