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【食療研究室】文章分享 – 茯苓餅

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忙碌了一整個上午,被滿滿的工作事務壓得喘不過氣來?是否覺得心神不寧、腦袋混沌、整個人疲憊不堪?長時間 […]

 
【食療研究室】文章分享 – 靈芝蓮子清雞湯

【食療研究室】文章分享 – 靈芝蓮子清雞湯

美食可以幫助調節情緒,繁忙的生活更需要一碗好湯來撫慰疲憊,今天小編推薦這道「靈芝蓮子清雞湯」正是健康 […]

 
【食療研究室】文章分享 – 綠豆南瓜粥

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隨著氣候變化與生活步調日益加快,許多人常面臨疲勞倦怠、腸胃不適、代謝緩慢等問題。特別在外食頻率增加、 […]

 
【食療研究室】文章分享 – 參棗桂圓飲

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現代工作環境節奏飛快、競爭激烈,上班族面臨的壓力水漲船高,容易誘發焦慮與憂鬱,並伴隨失眠或頭痛等不適 […]

 
【食療研究室】文章分享 – 鱸魚五味子湯

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你是否也有過這樣的夜晚?明明疲憊不堪,卻在床上翻來覆去,腦中想著工作的細節、未完成的任務,遲遲無法入 […]

 
【食療研究室】文章分享 – 桂圓銀耳紅棗羹

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生活壓力大、變化不定的天氣讓你心情煩躁嗎?來碗養生甜品「桂圓銀耳紅棗羹」吧! 桂圓(俗稱龍眼乾)味甘 […]