Archive for: 明目

 
【食療研究室】文章分享 – 芝麻核桃粥

【食療研究室】文章分享 – 芝麻核桃粥

芝麻核桃粥以黑芝麻、核桃仁與白米熬煮而成,是一款溫和滋養的粥品。黑芝麻有補肝腎、益精血、潤腸的功效, […]

 
【食療研究室】文章分享 – 金銀花苦瓜湯

【食療研究室】文章分享 – 金銀花苦瓜湯

金銀花苦瓜湯可祛火消腫、明目、利尿。苦瓜傳統上常用於清暑解熱、增進食慾;金銀花則常被認為有清熱、解毒 […]

 
【食療研究室】文章分享 – 枸杞蜂蜜茶

【食療研究室】文章分享 – 枸杞蜂蜜茶

本飲品以枸杞與蜂蜜簡單沖泡而成。枸杞在日常飲食中常被用於眼部保養,特別適合長時間用眼者作為輔助調整; […]