Archive for: 憂鬱

 
【食療研究室】文章分享 – 參棗桂圓飲

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現代工作環境節奏飛快、競爭激烈,上班族面臨的壓力水漲船高,容易誘發焦慮與憂鬱,並伴隨失眠或頭痛等不適 […]

 
【食療研究室】文章分享 – 紅棗桂圓蓮子羹

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現代職場競爭激烈,工作壓力與日俱增,許多上班族因此容易感到焦慮、憂鬱,甚至出現失眠、頭痛等不適。長期 […]

 
【食療研究室】文章分享 – 玫瑰佛手茶

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過了漫長的冬天,終於迎來春天!春天是百花齊放的美麗季節,但現代生活的工作壓力總大得讓人吃不消,心情常 […]

 
【食療研究室】文章分享 – 人參鬚粥

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現代人生活節奏快,長期面對高壓環境,無論是精神上的緊張還是身體上的疲憊,都會對健康產生影響。情緒問題 […]