2025 年 09 月 15 日 21:10:02
當壓力長期堆積、情緒緊繃不解時，人體常會出現頭暈頭痛、面紅目赤、心煩易怒、失眠難安等症狀，甚至血壓升 […]
2025 年 09 月 08 日 16:48:03
生活的壓力與瑣碎，總在不知不覺中累積成一種沉重。當心神浮躁、夜裡難以安眠時，不妨給自己一碗溫潤的「蓮 […]
2025 年 08 月 11 日 11:23:21
生活節奏緊湊，心中的煩躁與疲憊悄悄累積成沉重的負擔，連靜下心來享受一杯熱湯的時光都成了奢侈。這一週， […]
2025 年 08 月 04 日 12:27:03
盛夏高溫或長期壓力下，是否常感覺心悸口乾、煩躁難安、夜間易醒？這些看似微小的變化，可能正是體內「陰虛 […]
2025 年 07 月 28 日 12:38:16
生活的節奏緊湊、心中的煩躁與疲憊悄悄積累成沉甸甸的負擔，連靜下心來泡一壺熱茶的時間都成了一種奢侈。這 […]
2025 年 07 月 21 日 11:10:54
盛夏暑熱，或是情緒壓力堆積、睡眠不足時，是否常覺得心煩口渴、夜間輾轉難眠？這些細微的不適，往往提醒我 […]
