2015/03/16 「食在安心」健康飲食講座:醣類與生活
食安事件頻傳,要怎麼吃才安心呢?
坊間偏方據說很神奇,到底可信度有多高?
顛覆傳統的創新飲食方式所隱藏的危機有多大?
如何吃出健康?怎麼吃才能遠離疾病呢?
營養補充劑又該如何攝取呢?
為何有人拼命節食還都瘦不下來呢?
罹患癌症、糖尿病、憂鬱症等疾病又該如何吃才安全呢?
讓具備完整營養知識的食品專家為大家解疑惑!!
課程編排:
- 先期以營養學的基礎知識建立完整的正確飲食概念
- 中期以常見的食物,讓您了解食品加工、食品添加物的優缺,破除坊間疑慮
- 後期以常見的疾病,深入淺出的探討如何以飲食預防和延緩症狀
備註:基礎的營養學課程每季均會重覆開設,中途加入的聽眾均有機會補足基礎的營養知識
課程特色:
- 課程內容具學術與科學基礎,非道聽塗說來的觀念,可信度高
- 課程中將針對坊間誇大不實的各類營養與食安傳說解析闢謠
- 課程深入淺出,生活化的內容,具學術深度然無學術的枯燥乏味
課程資訊:
- 時間:2015年3月16日(一) 19:00-21:00
- 地點:國立臺灣大學食品科技館102教室
- 報名:http://goo.gl/forms/dRogqJb1M9
- 費用:全程免費(但因座位有限,會員如有要參加請於系統報名,將會預留座位)
- 文件下載:活動DM及詳細課程表